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1: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2025/03/02(日) 02:52:11.55 ID:DJoxyw200
中田翔！17キロ減のやり方！
「食事の量は減らしてない。キャベツ１玉を千切りにしたものと、レタス１玉ときゅうり３本をまず先に食べる。それで結構お腹一杯になる。そこから揚げ物を食べようとしても1,2個ぐらいしか食べられない。別にお酒をやめたわけじゃない。食生活を変えたら一気に落ちた」
https://news.yahoo.co.jp/articles/6fbdfe8c9dd96f2d5f3da6e81b444cd7fde1bda3
2: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2025/03/02(日) 02:52:30.46 ID:DJoxyw200
実際痩せてるし説得力ある
4: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2025/03/02(日) 02:53:15.82 ID:I90/08Qy0
キャベツ一玉とかブルジョア食やん
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