アロマベーシック講座４回目は、
精油の使用方法である部分浴（手浴・足浴）をご紹介します。
服を着たまま手軽に行える部分浴は、
身体の末端を温めることで全身浴と同等の効果があります。
動画では足浴と手浴の特徴、部分浴で用意するもの、
部分浴のやり方、目的別のおすすめ精油をご紹介しています♬
00:00 はじめに
00:19 部分浴とは
01:14 足浴と手浴の特徴
02:12 部分浴で用意するもの
03:43 部分浴のやり方
05:24 目的別おすすめ精油
12:59 部分浴を行う際に注意すること
13:37 さいごに
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このチャンネルは、アロマの世界を味わい知識を深めることができるアロマチャンネルです。
動画はアロマストーリー、アロマカフェ、アロマベーシック講座の ３本立て♬
♬ アロマストーリー
さまざまな精油にフォーカスして、そのエピソードや歴史、効能などを紐解いていきます。
アロマの知識を深めたい方におすすめの動画。
♬ アロマカフェ
ラジオ感覚でアロマセラピストがおしゃべりします。
アロマの話題や最近の雑談などを幅広くトークするので、作業中のＢＧＭや寝る前のリラックスタイムに
聞き流しラジオとして聞いてもらえたら嬉しいです。
♬ アロマベーシック講座
アロマセラピーの基礎が学べる内容です。
アロマ初心者の方、これからアロマを始めたい方、
自己流にやってきたけれど正確な知識を身につけたい方、
アロマの復習をしたい方にもおすすめです。
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【すずはねのこと】
アロマセラピスト歴１６年。
アロマ・ハーブ専門店販売員、都内ホテルセラピスト、自宅サロン・スクール開業。
自身の体調不良からアロマセラピーと出会い、その効果に魅せられ、多くの人にアロマセラピーの
素晴らしさを届けようと活動中。
【すずはねの資格・学び】
AEAJ認定アロマセラピスト
AEAJ認定アロマテラピーインストラクター
AEAJ認定アロマテラピーアドバイザー
（アロマテラピー検定１級）
AEAJ認定環境カオリスタ
JAMHA認定ハーバルセラピスト
クウイポロミロミスクール認定プロフェッショナルロミロミセラピスト
Hawaiian Dream Creations マナコース修了（ハワイ オアフ島にて）
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