【中山美穂さん死去】寿命を縮める入浴 ワースト5

命に関わるやってはいけない入浴について解説します。

🔽目次
00:00 寿命を縮める入浴
01:53 ①寒い脱衣所
03:13 ②飲酒後の入浴
04:15 ③熱すぎるお湯
05:48 ④急に立ち上がる
07:10 ⑤食後すぐの入浴
08:17 まとめ

【一緒に見て頂きたい動画】
https://youtu.be/2Xdgbesr8EQ

【院長おすすめ健康グッズ】
🔽アシックス ウォーキングシューズ レディース
https://amzn.to/3BVvBem

🔽アシックス ウォーキングシューズ メンズ
https://amzn.to/3fvieKh

🔽身体活動計。歩数や距離、消費カロリーをカウントしてくれます。
OMRON カロリスキャン HJA-405T-R
https://amzn.to/3DazzBQ

🔽マッサージ器ならこれ。筋肉の凝りをとるのに最適です!
創通メディカル トータルボディケア マイトレックス リバイブ
https://amzn.to/3pN1pwe

🔽シンプルで使いやすい血圧計です。
オムロン 上腕式血圧計
https://amzn.to/3TcqnTj

🔽太り過ぎ痩せすぎがわかる体重計です。
タニタ 体重 体組成計
https://amzn.to/3TiuJZ3

🔽正座するときは、膝のためにこの椅子を使いましょう。
正座椅子
https://amzn.to/3KmZgkg

🙇‍♂️チャンネル登録よろしくお願いします🙇‍♂️
http://www.youtube.com/channel/UCsfRnhEyaV5axDNTjoiouIQ?sub_confirmation=1

#おけたに整骨院
#おけたに整体院

powered by Auto Youtube Summarize

おすすめの記事