電子レンジで食べ物が“毒”に変わる！？あなたの体を静かに壊す朝の習慣とは｜高齢者の健康

毎日のように使う電子レンジ。
けれど、一部の食品は温めることで有害な物質を発生させてしまうことをご存じでしょうか？
特に60歳以上の方は、肝臓や消化器系が若いころよりも繊細になっているため、注意が必要です。
本動画では、電子レンジで温めると危険になる意外な食べ物5選をご紹介します。
知らずにやってしまっている習慣を見直すことで、体への負担をぐっと減らせるかもしれません。
最後には、特に多くの方が毎朝食べている“あの食品”の注意点も解説します。
ぜひ最後までご覧ください。
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